Dat is wat deze moeder wel wat meer zou willen!
Mam, ik weet dat jij deze site ook wel eens leest. Maar misschien doe je er goed aan om dit keer over te slaan. Of niet natuurlijk, maar dan is het je eigen verantwoording! Tja, ik weet niet. Seks van je dochter is toch misschien net zoiets als seks van je ouders. Bàh!
Janne wordt al bijna twee jaar. Maar mijn libido is na de bevalling nooit helemaal terug gekomen. Eerst vond ik dat normaal. Maar opeens zijn we zo'n twee jaar verder! Ja, hallo! Laat het weer even leuk worden in bed alstublieft!
Ik heb echt het gevoel dat er iets veranderd is met mijn lichaam. Hormonaal waarschijnlijk. Het idee van vrijen vind ik wel gezellig. Maar de zin is er maar steeds niet. En om zin te maken, moet ik dan eerst allerlei weerstanden overwinnen, wat de sfeer ook niet echt ontspannen maakt.
Vandaag kreeg ik opeens de briljante ingeving dat misschien wel meer moeders hier last van hebben. Maar ik hoor er nooit wat over. En dan moet ik hè... Dan moet ik dat taboe doorbreken. Dan ben ik diegene die het eerst mijn mond open doet.
Dus lieve medemoeders, ik neem het voortouw!
Ik start het onderzoek: "De ins en outs van het moeder-libido".
Net heb ik even op internet gezocht. En ik las dat het probleem inderdaad vaker voorkomt. Veelal gaat het samen met pijn bij betrekking (wellicht zat ik op een Belgische site..?). Dat heb ik dan gelukkig wat minder.
De diagnoses van de gynaecologen liepen uiteen van stress in de nieuwe leefsituatie tot onverwerkt trauma na de bevalling.
De oplossingen die ik tegen kwam met betrekking (ander soort betrekking dit keer! Kunt u het nog volgen?) tot verhogen van je libido waren slechts stoppen met de pil of nog een kind nemen. Blijkbaar kan dit de hormoonspiegel weer positief veranderen.
En wat de pijn betreft: amandelolie gebruiken om de boel op te rekken, maar ook als glijmiddel.
Lieve moeders, wat zijn uw ervaringen met het moeder-libido? En heeft u misschien de gouden tip?
Afterparty
-
Na 26 uur een beetje (ik), nauwelijks (Floris) tot geen (de rest) slaap,
ben je wel gaar. Een gekke gewaarwording om over Nederland heen te vliegen,
op weg...
2 jaar geleden
Eks-kie-joes-mie, 'de ins en outs van het moederlibido' dan heb ik weer last van mijn handicap - visualisatie..
BeantwoordenVerwijderenJe hebt in ieder geval lef dat je dit taboe wilt doorbreken! Heus niet dat je hierin de enige bent.
Maar ik mag niet meepraten, helaas ;)
Haha, wat beschrijf je het weer grappig! Maar:
BeantwoordenVerwijderenHerkenbaar herkenbaar... beken ik. k Kan ook wel anoniem reageren, maar laten we er maar eens eerlijk voor uit komen.
*dag familie, vrienden en kennissen die hier viavia komen aanwaaien ;-)*
begin bekentenisDe gouden tip van nóg een kind kan ik ten dele aanraden. Want: hadden we besloten tot nr 2 en ik helemaal weer zin in een tijdje 'fooling around', is het in 1x raak... En nou is nr 2 er, en is er inderdaad niet zoveel te beleven, in bed dan. Daar buiten des te meer...
Heb geen last van pijn en dergelijke, maar wel sterk het gevoel dat alles in het juiste gesternte moet staan, wil ik weer zin hebben. Frisse bedden, frisse slaapkamer, opgeruimd huis, geen boodschappenlijstjes in mijn hoofd of andere zorgen, lekkere frisse luchtjes om me heen (geen bier of whiskeylucht ofzo, dat is écht een killer, of muffe slaapkamerlucht, blèh...), al een paar nachten goede nachtrust gehad, geen zieke, dromende of anderszin onrustige kinderen... Om maar wat te noemen.
En dan heb ik het niet eens over mezelf: beetje lekker in mijn vel, mezelf aantrekkelijk voelen etc.
Of over onze relatie an sich: gewoon écht even regelmatig tijd hebben voor elkaar, oprecht geinteresseerd zijn in wat de ander bezighoudt in plaats van de dag doornemen en zorgen dat de kinderen een beetje gezellige mensen worden.
Want je leeft zonder dat je het echt beseft best snel langs elkaar heen, zeker met 2 kinderen. Merk ik althans.
Als die kleine inside-relation jokes en gebaartjes naar en tussen elkaar weer regelmatig voorbij komen, dan krijg ik meestal vanzelf ook weer meer zin. En dan zijn die 'voorwaarden' van een schoon en opgeruimd huis en hoofd ook in één keer een stuk flexibeler ;-))
einde bekentenisKortom: bij ons is het hoog tijd voor een weekendje weg met z'n 2. En dat gaan we doen. In juni. Als de heupen van nr 2 een beetje meewerken...
haaai, een onbekende...
BeantwoordenVerwijderenwat ik weet, heb er 2, is zin maken helpt.
je gewoon voornemen, we gaan het doen, je hoofd er naar zetten, douche jezelf, lekker creme, hij insmeren, niet teveel verwachten, gewoon lekker vrijen, gewoon, geen gedoe. grapjes maken. verpak je eventuele minder leuke kanten in een leuk dinges wat niet uitmag.[ik doel op lekkende wiebelborsten of een flappig buikje...hihi]
vrouwen willen altijd eerst praten en gekend voelen en zijn, voor mannen is het een basisbehoefte.
maar, nogmaals, zin maken helpt. bij mij dan.... sucsex ;)
@Knofje: Jaja, kijk uit voor visualisatie! Enne... mazzelaar!
BeantwoordenVerwijderen@MaMarije: Bedankt voor je bekentenis. Erg herkenbaar ook. Geen lijstjes in je hoofd, geen zieken, alles opgeruimd, jezelf enigzins aantrekkelijk vinden (ook een belangrijke!) minimaal een paar nachten goed geslapen en niet te vergeten, de volgende dag niet moeten werken. Bij mij werkt die berlucht juist wel, als ik tenminste zelf ook wat genuttigd heb...
@Pien: Welkom. Goed advies. Tijd van lekkende borsten is gelukkig al voorbij. Ik ga proberen eerst zen en vervolgens zin te maken.
@Allen: Manielf leest gespannen mee! Hoopt op nog meer goede tips, maar is al blij met Piens advies: Gewoon zin maken schat, hup! ;)Ik daarentegen hoop op een makkelijkere optie, zin maken wekt nogal weerstand op bij mij (al ben ik het er wel mee eens, vreemd genoeg).
Ik herken het ook. Of toch na het eerste kindje. Nu is mijn verhaal wel enigszins anders. Niet alleen mijn libido ging achteruit, maar onze hele relatie. Kwam het ene door het andere of het andere door het een, ik weet het niet. Nu heb ik een tweede kindje, maar ook een andere man. Er is nog geen spoortje van dalend libido geweest, ondanks lekkende borsten in het begin. Nu veronderstel ik wel dat jullie relatie nog helemaal snor zit. Wat sowieso heel belangrijk is, denk 'k, is mekaars lichaam ook opzoeken voor iets anders dan sex alleen; gewoon samenzijn, nestelen, ... Nog een tip, smijt de tv buiten, of kijk alleen naar goeie films, dat houdt de geest scherp, dat is niet onbelangrijk, me dunkt. En met die scherpe geest, creeer eens een erotische gedacht in je hoofd. 'k Zou zeggen, hou ons op de hoogte, maar misschien toch beter niet ;-)
BeantwoordenVerwijderenMijn libido is nooit zo heel erg hoog geweest eigenlijk. Ook niet voordat er kindjes waren. Ik houd gewoon niet zo van seks. Waar ik wel heel veel van houd is een 'voorspel' dat een dag lang duurt. Dus met grapjes over en weer, met een aai als je langsloopt, samen 's avonds op de bank wat kroelen, dan is de zin er vaak wel als we in bed belanden. En eerlijk gezegd hoeft voor mij seks niet eens zo heel lang te duren. Ik lig liever lepeltje lepeltje dan dat ik eerst een (half) uur moet seksen.
BeantwoordenVerwijderenEn inderdaad, soms moet je gewoon zin maken. Omdat het al weer twee (of drie) weken geleden is. Onze frequentie is dan ook niet te volgen. Soms drie dagen achter elkaar, dan 6 weken niet. Gelukkig vindt vriendje het nog steeds niet (echt) een probleem.
Ha, hoeft trouwens niet altijd het bed te zijn! Ook dat maakt het weer wat anders ...
BeantwoordenVerwijderenEn dat 'moet seksen' klinkt wel heel negatief. Maar zo voelt het toch wel, 'moeten seksen', want zou zo graag willen gaan slapen. Een vluggertje wil dan wel 'ns helpen. Hij blij, ik blij (en slapen).
Hoi Susan, Ik lees en reageer vaak op je blog, maar nu even anoniem, vanwege de privacy van mijn partner. Dit is dus een van de weinige redenen (zo niet enige) tot ruzie bij ons. Hij heeft het nodig, zo nu en dan een flinke vrijpartij. Maar ik zit echt hetzelfde in elkaar als jij op dit gebied. Soms als ik zin maak dan valt het halverwege weg en ploeter ik nog wat verder, maar echt tegen de berg op. En soms overvalt het me gewoon, die zin. En idd pas als ik goed uitgerust ben, geen stressvolle dingen in het verschiet zijn, er geen kinderen de kamer in kunnen vallen.. Opgeruimd en schoon hoeft m'n huis niet te zijn, maar onze lijven dan wel weer!!!
BeantwoordenVerwijderenNou. En hoe vaak denk je dat dit hele lijstje in de plus staat? Soms moet 'ie het maanden zonder doen... En hij wordt daar echt sacherijnig van. En ik voel dat hij het verwacht bijv. in het weekend of de vakantie als hij denkt 'Nu zijn de omstandigheden gunstig...' En dan denk ik dus: 'nu moet ik..' Dus de weekenden en vakanties zijn al niet meer zo leuk.
Toen we voor de tweede gingen kon het niet op bij mij, maar daarna was het snel weer gedaan met de pret. (Zou dus een reden zijn om steeds maar meer kinderen te maken... :-)
Dus als je een oplossing weet: Schreeuw het over de blogdaken uit!!!
Sjeu ... wat een openheid hiero ...
BeantwoordenVerwijderen*denkt lang na of ze wel of niet zal reageren, vooral voor die via via's*
Ik heb helaas geen oplossing voor je. Bij mij is het eigenlijk andersom. Voor de bevalling had ik vaak geen zin aangezien het ook verdomd pijn deed. Iets met aangespannen spier ofzo.
Na de bevalling zijn alle spieren wat opgerekt (incl. buikspieren,. das dan weer jammer) en dus geen pijn meer ergo meer / vaker zin.
Helaas heeft vriendje veel last van zijn ziekte waardoor hij dan weer geen zin heeft.
Wat dan best frusterend is sowieso, maar helemaal als je al een tijdje heel graag een 2e ukkie wilt.
alles nog ns lezend, zou ik nogmaals willen zeggen, maak zin, begin zelf, neem je het voor, en begin idd al de hele dag, in je eigen hoofd en zoen met m en aai m en bedenk de leuke dingen aan m. aan je LIEF! hij is het waard, én bij mannen is het gewoon echt een lichamelijke basisbehoefte, doe je man en je relatie en dus jezelf en je kinderen een groot plezier en maak minimaal in x in de week zin.
BeantwoordenVerwijderenmijn hoofd staat er ook heel vaak niet naar, ben rete-moe, slaap maar weinig met babietje, maar vrijen is echt zo erg niet hoor! ;) ga een half uurtje eerder naar boven om het te gaan doen. zorg dat jeje mooi voelt. wees degene die begint. in mijn hoofd helpt dat.
[en mannen, haal je lief ook af en toe aan, zeg dat ze zo prachtig is. want dat IS ze!]
ik denk echt wel dat dit de gouden tip is!
[niet dat ik m perse wil 'winnen' hoor :)) ]
Wouw, wat heerlijk dat jullie zo open reageren!
BeantwoordenVerwijderenWellicht blijkt later dat Pien de winnaar wordt van de gouden tip, maar ik kan u verzekeren dat dit ook erg helpt. Erover bloggen/praten. Ervaringen uitwisselen. Ik voel me niet meer de eenling die zo nodig in haar eentje het zogenaamde cliché van 'geen seks meer na kinderen' in stand houd.
Al die openheid maakt het weer tastbaar. Het wordt daardoor minder zwaar. Dat doet goed. Met jullie openheid en een glaasje port kruip ik zo naast mijn lief op de bank. Wie weet wat de avond nog brengt!
Hee hoi leuk dat je even langs kwam op mijn blog, welkom alsnog, en hier dan maar even mijn libido:
BeantwoordenVerwijderenhet is erg na een kind, je bent moeder, sex??? heb ik dat ooit gehad/leuk gevonden/of zelfs maar een orgasme gehad????
Ik deed het omdat ik een tweede wilde, en een derde en ineens was het daar weer na de derde.....zomaar ineens terug, pfff wat een opluchting.
Nu ik al jullie eerlijke reacties heb gelezen voel ik me verplicht ook te reageren en dat terwijl ik jullie volgens mij niet eens ken. Hier alleen geen libido problemen, zin in sex, nou ja`normaal denk ik, 2 a 3 keer in de week en dan is het heel fijn. Maar in mijn omgeving hoor ik veel anders, niet eens perse met kinderen. Een tip heb ik niet, geniet er van en laat de boodschappenlijstjes even voor wat ze zijn.
BeantwoordenVerwijderenIk kom hier voor het eerst en zie hier meteen iets wat enorm herkenbaar is. Wat ben ik blij met deze openheid en de reacties hierop. Zo voel ik mij een beetje minder 'vreemd'. Want, dit is nu niet bepaald een onderwerp waar zomaar over gesproken wordt. In het begin (na de geboorte van Grote Pruts) had ik echt veel moeite met dit gebrek aan 'goesting'. Gelukkig heb ik een heel geduldige man die mij nooit het gevoel heeft gegeven dat hij iets te kort kwam. Al wist ik dat dit wel zo was. Ik plan het nu, zonder dit vooraf aan mijn man te melden. En geleidelijk aan komt de zin dan wel. Maar in het begin is het bijna als beginnen aan een werkje zoals de strijk ofzo ;-). Ach ja, wij hebben een goede stabiele relatie waar sex deel van uit maakt, maar het bepaalt en definieert onze relatie niet. Resultaat is dat we ongepland toch maar mooi ook een Kleine Pruts hebben ;-)
BeantwoordenVerwijderenIk kom hier ook via via voor de eerste keer:) En dan meteen zo een billen-bloot-thema:)
BeantwoordenVerwijderennee de gouden tip heb ik misschien niet. Wel een persoonlijke tip.
Ik vergelijk het hete seks-thema graag met uit-eten-gaan. Kijk, soms heb je daar gewoon geen zin in. Of jij hebt er zin in maar je partner niet.
Wat dan? Je partner kan alleen uit eten gaan, maar dat is niet zo leuk. Mijn ervaring: Gewoon mee uit eten gaan. Ook al ben je er zeker van dat je niks wilt gaan eten....Vaak komt de zin wel als je het lekkere eten al ruikt:)
En: Het hoeft niet altijd een lang, mooi, intiem candle-light-dinner te zijn. Soms is een hapje fast-food een goed begin.
:)
Do you feel like your sex drive just isn't what it used to be? You aren't alone — many people feel that way at some point in their lives. In some cases, a decrease in libido may be due to a medical issue. For many people, however, the situation may be remedied without resorting to medication. here is one:
BeantwoordenVerwijderenDrink in Moderation
One alcoholic drink can lubricate a nervous first-date situation. By reducing anxiety and stress one drink can help get you in the mood for sex. But beware, alcohol is a depressant, too much booze and you can end up with quite the opposite problem.